Khasiat Kulit Manggis

Baru-baru ini saya menyaksikan sebuah acara yang bertemakan kesehatan di salah satu stasiun televisi swasta. Diacara tersebut mengulas sedikit tentang kulit manggis yang dianggap sebagian orang sebagai kulit biasa yang tidak bermanfaat. Ternyata kulit manggis memiliki kandungan anti oksidan yang cukup tinggi dibandingkan buah jeruk dan buah lainnya. Dimana antioksidan yang terkandung dalam kulit manggis memiliki khasiat yang sangat baik untuk tubuh. Disini, saya ingin membagikan sedikit info mengenai kulit manggis yang saya dapat dari berbagai sumber di internet yang telah saya baca.

Manggis, buah tropis yang cukup terkenal di Indonesia dan telah memiliki banyak penggemar yang suka dengan rasanya yang segar dan nikmat. Manggis biasanya dikonsumsi sebagai buah (dimakan isinya), dibuat sirup, dan inovasi lainnya. Namun tak banyak yang tahu bahwa buah ini memiliki khasiat tinggi, yang telah melalui berbagai penelitian oleh para ahli di dunia. Maka dari itu, manggis sering di sebut sebagai “queen of fruits”. Peneliti telah mengungkapkan bahwa buah manggis memiliki antioksidan yang sangat tinggi, baik untuk kesehatan dan perawatan kulit guna kecantikan. Kandungan antioksidan tertinggi pada buah manggia ialah berada pada kulitnya. Kandungan yang terdapat dalam kulit manggis berguna untuk memperbaiki sel kulit tubuh yang rusak, serta melindungi sel-sel tubuh agar tetap terjaga.

Kulit manggis ini sudah dapat didapatkan dalam bentuk suplemen kapsul yang telah diambil ekstraknya serta dijual bebas di apotek dan beberapa toko kesehatan. Namun, kita juga dapat membuatnya sendiri di rumah. Dengan langkah awal yaitu mencuci bersih kulit manggis yang selanjutnya dipotong kecil-kecil. Setelah itu, masukkan kulit manggis tersebut kedalam air dan didihkan. Air rebusan kulit manggis yang telah matang/mendidih siap untuk diminum rutin dan rasakan khasiatnya.

Berikut adalah manfaat kulit manggis yang saya kutip dari http://manfaatdaunobat.blogspot.com  :

-      Menjaga sistem kekebalan tubuh

-      Memperbaiki sel-sel tubbuh

-      Menggagalkan kerusakan DNA

-      Menjaga kinerja fungsi kelenjar gondok

-      Membantu menurunkan berat badan

-      Memperbaiki kerusakan syaraf

-      Membantu dalam penyembuhan radang

-      Meringankan wasir

-      Membantu dalam menstabilkan/menurunkan kadar gula dalam darah

-      Membantu dalam penyembuhan luka

-      Sebagai pencegahan resiko penyakit jantung

-      Memperkuat pembuluh darah

-      Menurunkan kolesterol maupun tekanan darah tinggi

-      Berperan dalam menghentikan diare

-      Mampu meringankan atau mencegah penyakit peradangan pencernaan terutama usus besar/kecil

-      Meningkatkan stamina tubuh

-      Berperan untuk mencegah munculnya batu ginjal

-      Meredakan sakit radang sendi

-      Menurunkan demam tubuh/ suhu tinggi pada tubuh

-      Membantu dalam kasus keracunan makanan

-      Mengatasi sesa nafaas

-      Mengurangi migraine/sakit kepala sebelah

-      Menyembuhkan sariawan

-      Dapat mencegah kemandulan pada pria

-      Meringankan susah buang air kecil

-      Meringankan gejala manapause

-      Meringankan terhadap penyakit osteoporosis

-      Mampu meringankan penyakit asma pada anak

-      Memperlambat proses penuaan

-      Dan masih banyak manfaat lainnya dari kulit manggis.